Kesan Stress

Aduh, baru perasan rupanya stress ni akan buatkan aku tak makan, tak da selera makan. Sakit badan, sakit kepala. Agaknya dulu-dulu selalu sakit badan tu sebab stress la kot. Patutlah sekarang dah lama tak rasa, tiba-tiba rasa semula semalam. Maksudnya semalam berada pada tahap stress yang boleh mengganggu sistem badan.

Stress boleh kurus. Sebab tu dulu aku kurus. Stress memanjang. Makan pun tak banyak. Sekarang kalau waktu tak stress tu memang asyik nak makan je kan. Stress juga akan membuatkan aku jalani hidup seperti follow the flow.  Langsung tak de perasaan. Hanya mampu diam, tanpa berkata-kata. Hanya mampu berfikir yang boleh merumitkan pemikiran. Sebab macam-macam benda tak baik akan datang dalam kepala.  Mujur juga aku masih mampu mengawalnya.

So lepas ni kena buat jurnal kesyukuran untuk elakkan stress datang. Alhamdulillah syukur, stress masih membantu aku untuk terus menulis.